【ブッダの瞑想】喜びの実践　「歓無量」の心を育てるブッダの瞑想法｜スマナサーラ長老の初期仏教法話（説法）

2014年5月18日、スマナサーラ長老の法話と実践会

 

「名古屋初期仏教デ―＠日本ガイシフォーラム」での法話より。

 

（撮影：東海ダンマサークル 船橋壯吉さん）

 

慈悲喜捨の四無量心を完成させる「慈悲の瞑想」のなかでも、

 

具体的な方法が語られることの少なかった

 

「喜（ムディター）」について、

 

身近なところから始めて禅定に達するまでの実践法を解説します。

 

（日本語字幕作成：菊地まどかさん）