70歳から楽になる 幸福と自由が実る老い方 (角川新書) 新書 – 2023/3/10

人生の終盤にさしかかり、真摯に生き方を模索する人たちへ

一見成功して不自由なく見える人も、

誰もが何かの問題を抱えながら生きている。

70代、老いの境にさしかかり、どこか不安を

抱えているという人の心が軽くなり、

明るく生きるための智恵がある。

欲や執着を手放し、悩みや怒りを捨てて

気持ち良く人生の最後のステージを

生きるコツとは?

スリランカ初期仏教の教えで

ユーモアたっぷりに習う、

合理的な人生の智慧。