慈悲の実践で心を改良する｜関西月例冥想会
2013年5月4日
00:00 歩く・座る冥想について
01:05 慈悲の実践で心を改良する（ポイント説明）
51:43 善友と悪友を見分ける判断について
■スマナサーラ長老のプロフィール
アルボムッレ・スマナサーラ長老（Alubomulle Sumanasara Thero）
テーラワーダ仏教（上座仏教）長老。
1945年4月スリランカ生まれ。
13歳で出家得度。
国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。
1980年に国費留学生として来日。
駒澤大学大学院博士課程を経て、
現在は日本テーラワーダ仏教協会で
仏教伝道と瞑想指導に従事する。
他にＮＨＫ教育テレビ「心の時代」出演、
朝日カルチャーセンター講師などを務める。
『ブッダの幸福論』『無常の見方』『怒らないこと』（和文）『
Freedom from Anger』（英文）など著書多数。